211service.com
Hersentraining-apps maken je niet slimmer …
Hersentraining-apps beloven je geest een training te geven over leuke en frivole activiteiten, terwijl ze ook aanleiding geven tot diepere verbeteringen in je cognitieve vaardigheden. Maar er was altijd een zeurende vraag die boven hen zweefde: werken ze echt?
nutsvoorzieningen NPR meldt dat zeven psychologen twee jaar hebben besteed aan het doorzoeken van 374 wetenschappelijke onderzoeken die worden aangehaald door bedrijven als Lumos Labs en Posit Science, die 's werelds toonaangevende hersentrainingsproducten maken.
De resultaten? Volgens de onderzoekers maken hersentrainingsgames mensen zeker beter in het spelen van hersentrainingsgames. Maar de studie, gepubliceerd in Psychologische wetenschap in het algemeen belang , vonden weinig bewijs dat training de prestaties op afstand gerelateerde taken verbetert of dat training de dagelijkse cognitieve prestaties verbetert.
De game van Lumos Labs, Lumosity, bevat tests die zijn ontworpen om je aandacht te meten.
Het onderzoek vond ook problemen met de onderzoeken zelf, waarbij veel onderzoeken zo waren opgezet dat er geen definitieve conclusies uit konden worden getrokken. De uiteindelijke conclusie is vrij duidelijk: er lijkt nog niet voldoende bewijs te zijn om de bewering te rechtvaardigen dat hersentraining een effectief hulpmiddel is om de echte cognitie te verbeteren.
De studie is goed ontvangen door andere academische psychologen. Praten met de Atlantische Oceaan , noemde Michael Kane van de Universiteit van North Carolina het een krachttoer, terwijl Ulrich Mayr, van de Universiteit van Oregon, denkt dat het niets weglaat - en het bewijs is niet indrukwekkend.
Makers van de apps zijn, voorspelbaar, iets defensiever. Spreken met VS vandaag , Erica Perng van Lumos Labs zei dat de software voor hersentraining is gebaseerd op onderzoek dat zich de afgelopen decennia heeft ontwikkeld, maar ... in de voorhoede van een nieuw en snel innoverend veld ... is er veel dat we nog niet weten.
Schrijven voor het dagelijkse nieuws , vatte Daniel Willingham, een psychologieprofessor aan de Universiteit van Virginia, de bevindingen netjes samen voor gewone mensen. Wat moet je je bejaarde vader vertellen die bang is dat hij wat langzamer denkt? hij vraagt. Mentaal actief blijven is altijd een goed idee, en als ze van de games genieten, kan het geen kwaad om ze te spelen. Maar simpele taken die je slimmer maken, blijven een hoop, geen realiteit.
(Lees verder: NPR , De Atlantische Oceaan , Psychologische wetenschap in het algemeen belang , Hersentraining kan helpen bij het opruimen van cognitieve mist veroorzaakt door chemotherapie)