Zo voel je je als je Facebook een maand verlaat

Categorie: Siliconen vallei Geplaatst 31 januari

Stoppen met Facebook maakt mensen gelukkiger en minder geïnformeerd over politiek, maar ook minder partijdig, volgens nieuw onderzoek.

Een paradox: Ondanks bijna constante gegevensmisbruikschandalen afkomstig van Facebook het afgelopen jaar , is er weinig bewijs dat mensen ervoor kiezen om hun account volledig uit te schakelen. Echter, een nieuwe studie suggereert dat het misschien de moeite waard is om het eens te proberen, zelfs tijdelijk.

De studie: De onderzoekers van Stanford University en New York University rekruteerden een groep van 2.488 mensen die Facebook gemiddeld een uur per dag gebruiken. Ze hebben willekeurig de helft van hen toegewezen om hun rekeningen vier weken uit te zetten tijdens de aanloop naar de tussentijdse verkiezingen vorig jaar. In ruil daarvoor kregen ze $ 102, een waarde die in lijn was met eerdere onderzoeken naar de waarde van Facebook voor gebruikers. De proefpersonen werd regelmatig gevraagd om hun stemming te loggen via sms-berichten van onderzoekers, die verifieerden dat ze hun accounts inderdaad inactief hielden.

De bevindingen: De opgevergroep ondervond een aantal effecten. Ten eerste brachten ze meer tijd door met hun vrienden en familie. Ze vulden de vrije tijd niet op andere sociale-mediaplatforms, maar kozen ervoor om meer van die tijd tv te kijken. Ze waren ook merkbaar gelukkiger dan de controlegroep. Ze waren minder op de hoogte van nieuws, maar ook minder politiek gepolariseerd. En ze kozen er ook voor om na het onderzoek minder tijd op Facebook door te brengen.

Het antwoord? De studie zelf vond tal van anekdotische gegevens waaruit blijkt dat Facebook grote voordelen oplevert voor zijn gebruikers. Elke discussie over de nadelen van sociale media mag het fundamentele feit niet verdoezelen dat het voorziet in diepe en wijdverbreide behoeften, schrijven de onderzoekers. Maar een andere centrale bevinding kan niet worden genegeerd: mensen leerden dat ze meer van het leven zonder Facebook genieten dan ze hadden verwacht.

Voor meer van dit soort verhalen kunt u zich aanmelden voor onze dagelijkse nieuwsbrief, The Download.