De Zoom-vermoeide gids om virtueel verbinding te maken op Thanksgiving

afbeelding van acht lege brady-bosdozen met negende middelste doos Thanksgiving-kalkoen

mevrouw Tech | Getty





Lisa Long is immuungecompromitteerd en lijdt aan chronische pijn. Dat betekent dat sinds het begin van de pandemie van het coronavirus in de VS in maart, zij en haar familie, waaronder haar twee dochters, 11 en 14, thuis buiten St. Louis geïsoleerd zitten, afgezien van een incidenteel doktersbezoek. Familie bezoeken is uitgesloten voor Thanksgiving.

Maar Long zal donderdag bij haar nichtjes en neefjes in Utah en Colorado zijn. Ze gaat met ze eten op Bloxburg, een simulatiespel op het populaire videogameplatform Roblox voor kinderen. Al maanden werkt Long samen met haar dochters en hun neven en nichten aan de bouw van een huis op Bloxburg, en die inspanningen zullen leiden tot een Bloxburg Thanksgiving, zoals Long het uitdrukt.

We gaan proberen om samen kalkoenen te maken en grote tafels te dekken, zegt ze. We gaan proberen om zoveel mogelijk familieleden aan het rollen te krijgen en samen te eten.



Long is een van de miljoenen mensen voor wie in 2020 geen normale Thanksgiving plaatsvindt. De regeringen van de deelstaten hebben gezinnen gesmeekt om niet te reizen en in plaats daarvan thuis te gaan zitten; de Centers for Disease Control hebben ook afgeraden om te reizen om het stijgende aantal coronavirusinfecties te verminderen.

Dat betekent dat je Thanksgiving virtueel opnieuw moet bedenken. En hoewel het misschien gemakkelijk is om een ​​Zoom-link naar familie en gekozen vrienden te sturen en hen uit te nodigen om op een vast tijdstip samen te komen met borden, zou je niet de schuld krijgen dat je minachting voelt om lid te worden van Yet. Een ander. Zoom.

Zoomvermoeidheid is tenslotte heel reëel . Terwijl bedrijven houden van Microsoft probeert de collage van vierkanten die we gewend zijn te omzeilen door bijvoorbeeld uitgesneden figuren op een tafel te leggen, is het een feit dat langdurig intens staren naar gezichten uitputtend is. Terwijl we door de achtste maand van deze pandemie sjokken (en tellen), kan het aanmelden bij een Zoom een ​​teken zijn van een werkmodus voor onze hersenen, wat angstwekkend kan zijn en helemaal niet wat de dokter heeft besteld voor Thanksgiving.

Dus met dat in gedachten, hier zijn enkele ideeën om het beste van Thanksgiving - en de rest van de eindejaarsvakanties - op afstand te maken.

Zoek online een andere ruimte om samen iets te doen



Videogames zijn tijdens de pandemie naar voren gekomen als een platform voor sociale media en een eigen ruimte. Een van de meest toegankelijke, gezinsvriendelijke manieren om deel te nemen is aan Animal Crossing , waarvoor een Nintendo Switch vereist is. Spelers nemen het op tegen schattige avatars, bouwen hun eigen huis, verkennen en reizen naar andere eilanden als ze willen.

Als een Nintendo Switch niet iets is waartoe je toegang hebt, loggen miljoenen gezinnen in op Roblox om een ​​groot aantal games te spelen die vergelijkbare mogelijkheden bieden om verbinding te maken. Naast de simulatiegame Bloxburg voor het bouwen van huizen, zijn er competitieve sporten, modegerichte games en meer. Het enige dat Roblox nodig heeft, is een internetverbinding.

Of als je je tenen wilt onderdompelen in de populairste game van de herfst, laat iedereen Among Us downloaden van Google Play of de App Store. Privésessies met maximaal acht spelers zijn beschikbaar; één tot drie zijn aangewezen bedriegers die medespelers vermoorden. Denk dat Clue ontmoet Messen uit . Met een periodieke chatfunctie kunnen spelers bijeenkomen om af te leiden wie de bedriegers zijn - of medelijden hebben met Thanksgiving-tradities.



Andere opties zijn onder meer: Jackbox , een populaire virtuele partygame waarin spelers inloggen op een app om games te spelen die doen denken aan charades of Pictionary.

Als je liever geen game speelt met je ultraconcurrerende familieleden of een beetje wilt uitrusten, hebben verschillende co-watching-apps en extensies de in quarantaine geplaatste mensen in staat gesteld om de traditie te repliceren van het kijken naar een vakantiefilm, allemaal lekker genesteld op de bank . Teleparty (voorheen Netflix Party) integreert een enkel scherm en een chatfunctie voor groepen die iets willen bekijken op Netflix, Disney, HBO of Hulu. Als je groep meer van YouTube-video's en drama houdt, zendtijd is jouw manier om mee te kijken.

En als je schermen beu bent, overweeg stemspelletjes , waarvoor een slimme luidspreker nodig is. In het afgelopen jaar zijn spraakspellen stilletjes steeds complexer geworden, van het kiezen van je eigen avonturenspellen en Gevaar! confrontaties tot sci-fi-verhalen die spelers insluiten in de actie. Kinderen kunnen hier ook aan meedoen: Pretzel Labs heeft een reeks stemspelletjes voor kinderen uitgebracht. Een van hun meest populaire is Kids Court, waarin Alexa optreedt als scheidsrechter voor de onvermijdelijke gevechten van kinderen.

Verwant verhaal

Waarom games als Animal Crossing de nieuwe sociale media van het coronavirustijdperk zijn Zachte, geruststellende games zoals Nintendo's nieuwste hit zijn perfect escapistisch entertainment, maar ze helpen ons ook om contact te maken in deze vreemde tijden.

Plan vooruit, probeer verschillende dingen en koop wat postzegels

Eén maat past niet allemaal. Gezinnen zouden in de loop van de vakantie meerdere media moeten gebruiken om met elkaar in contact te komen, zegt Lisa Brown, directeur van het traumaprogramma en Risk and Resilience Research Lab aan de Palo Alto University. Ik zou familieleden niet aanmoedigen om te proberen het vakje aan te vinken en een enkele Zoom te hebben, zegt Brown, die de geestelijke gezondheidsgevolgen van catastrofale gebeurtenissen op oudere volwassenen bestudeert. We moeten kiezen voor meerdere vormen van verbinden tijdens de feestdagen gedurende een lange periode versus een eenmalige Zoom-oproep.

Maar net als bij al het andere in de pandemie, kost het tegenwoordig een beetje extra moeite om manieren te vinden om een ​​duurzame verbinding tot stand te brengen, vooral als het gaat om het op afstand introduceren van nieuwe technologie.

Het is belangrijk om in gedachten te houden dat verschillende generaties zich meer op hun gemak zullen voelen bij het voeren van zinvolle gesprekken op verschillende media. Het medium voor oudere volwassenen is niet Zoom en het is niet sms'en, zegt Brown - het is fysieke post.

Met andere woorden, dit is het jaar om een ​​kerstkaart of brief te sturen naar uw oudere familieleden en vrienden. Bak wat vakantietraktaties die in de post zullen blijven. Als je Kerstmis viert, overweeg dan een adventskalender. Brown stelt ook voor een kettingbrief te maken die groeit naarmate deze wordt verzonden: elke ontvanger kan een regel toevoegen aan een verhaal of tekening die u samen maakt.

Problemen vroegtijdig oplossen

Er zijn nog andere complicaties bij het gebruik van technologie om generaties met elkaar te verbinden. Navigeren op internet kan vooral frustrerend zijn voor sommige oudere volwassenen zonder hulp of de juiste infrastructuur. En het kan stressvol zijn om een ​​nieuwe technologie te introduceren vlak voor een vakantiebijeenkomst.

Zelfs wanneer verbindingen virtueel worden bevorderd, kan het te laat zijn om tot de ochtend van Thanksgiving te wachten om opnieuw verbinding te maken. Oudere familieleden zullen niet alleen vertrouwd moeten zijn met hoe de games werken, maar ook met het idee om niet als moeder of oma te spelen, maar gewoon als een ander personage in de virtuele wereld van de kinderen.

Houd er ook rekening mee dat sommige oudere volwassenen in een instelling zullen wonen waar goedbedoelende, door technologie aangedreven geschenken tot frustrerende teleurstellingen kunnen leiden. Brown gaf het voorbeeld van haar eigen voornemen om haar vader in een bejaardentehuis in Florida een digitale fotolijst te kopen die foto's van haar huis kon tonen - totdat ze de IT-medewerker van de faciliteit belde en ontdekte dat de dikke, orkaanbestendige muren van het gebouw betekenden het door Wi-Fi aangedreven frame zou daar nooit werken.

Houd er rekening mee dat nostalgie zowel gelukkige herinneringen als verdriet kan oproepen

Naarmate de feestdagen vordert, overweeg je misschien meer gestructureerde videochatactiviteiten zoals het zingen van kerstliederen. Het is geen slecht idee. Maar vooral dit jaar kan nostalgie onbedoelde gevolgen hebben. Bijna 260.000 Amerikanen zijn gestorven tijdens de pandemie van het coronavirus en nog eens tientallen miljoenen hebben het virus opgelopen. Sommige families rouwen om de doden, terwijl anderen zich misschien aanpassen aan de langetermijneffecten van de crisis. Ondertussen heeft dit jaar de eenzaamheid geïntensiveerd, verbroken verbindingen en toegenomen economische ontberingen. Het virtueel opnieuw creëren van vakantietradities zou voor sommigen troost kunnen bieden. Maar voor anderen zullen die activiteiten pijnlijke herinneringen oproepen aan toen de dingen beter waren.

Wanneer je de zintuigen aanspreekt, roepen ze herinneringen op, zegt Brown. Typisch oudere volwassenen gaan terug naar tienerjaren, hun jaren '20, maar voor iedereen roept het tijden op naar onze jeugd. Houd er rekening mee dat het een mes is dat aan twee kanten snijdt. Muziek is over het algemeen een bijzonder krachtige trigger, merkt ze op. Kerstliederen kunnen goede herinneringen oproepen, of iemand herinneren aan de mensen die er niet meer zijn.

We weten al hoe de feestdagen bijzonder triggerend kunnen zijn voor mensen als je je al eenzaam of weemoedig voelt, als je een geliefde of een goede vriend hebt verloren, zegt ze. Voor degenen bij wie de vakantie al pijnlijke herinneringen of eenzaamheid oproept, heeft covid het volume hoger gezet. Degenen die een 6 waren, zijn nu een 8.

Als u de juiste manier plant om verbinding te maken op Thanksgiving of tijdens de feestdagen, moet u daar rekening mee houden. Het opnieuw creëren van virtuele versies van gelukkige herinneringen aan de feestdagen van de Before Times zou ertoe kunnen leiden dat mensen stil blijven staan ​​bij hoe eenzaam ze nu zijn.

En pas op dat u mensen ook te veel druk oplegt. Virtuele vergaderingen, zelfs sociale, zijn moeilijker af te wijzen dan uitnodigingen voor echte bijeenkomsten - waar zou je tenslotte anders zijn? En als je er eenmaal in zit, vereisen ze actieve deelname voor de duur. Er is geen wandeling na het Thanksgiving-diner als de hele dag toch een virtueel schema is.

als jij moeten Zoom

Eerste dingen eerst: verhelp de technische storingen en hikken uit de weg. Niemand wil een kostbaar deel van een toegewezen Zoom-gesprek besteden om uit te zoeken waarom je tante en oom geen verbinding kunnen maken. Indien mogelijk of nodig, kan een pre-Zoom-vergaderingscontrole met de minder technisch ingestelde leden van uw groep nuttig zijn.

Bedenk vervolgens hoe u het gesprek kunt laten stromen. Eenmaal op Zoom - of welk videochatplatform je ook gebruikt - probeer verder te gaan dan het gebruikelijke. Hoe gaat het met je? en hoe is het weer? ruimtevullers en doe een groepsactiviteit.

Vraag hen om een ​​recept. Vraag hen om je een nieuwe vaardigheid te leren, zegt Brown. Het kan mensen een doelgericht gevoel geven. Maar probeer niet te veel te doen in een enkel gesprek en verander het hele ding in een ondervraging van het hele leven van je oudtante, waarschuwt ze.

Stel een of twee vragen op voor elk huishouden om te beantwoorden die meer oproept dan een ja of nee antwoord. Vraag oudere familieleden naar hun herinneringen aan de vakantie toen ze jonger waren, of jongere naar een hobby waar ze een passie voor hebben. Blijf uit de buurt van onderwerpen die u in het echte leven vermijdt (politiek in 2020? Nee), en wees gevoelig voor mensen die alleen zijn, het moeilijk hebben of een bijzonder moeilijk jaar doormaken.

En tenslotte: Vakanties brengen altijd een grote mate van traditie en verwachting met zich mee. Maar dit is het jaar om aanpasbaar te zijn: in plaats van standaard een virtuele re-creatie van het normale Thanksgiving-diner van uw gezin te maken, kunt u proberen te vragen wat anderen bevredigend of leuk zouden kunnen vinden.

En als je agenda al vol is met Thanksgiving-familie Zooms, is dit ook het moment om te onthouden dat het oké is om uit te loggen en wat tijd voor jezelf te hebben. Het is tenslotte vakantie.

zich verstoppen